Σήμερα φόρεσα.....

[Apo_Zark]

Καλησπέρα σε όλους! Περπάτημα και φορτοσμα

[Taylor 1981]

Καλησπέρα!


Στάλθηκε από το SM-G930F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

[Wagner669]

Πααααααλι έξω?
@Giorgos_I

Ναι!

[micraSport]

   

Sent from my Redmi Note 9S using Tapatalk

[Wagner669]

   (Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)

Sent from my Redmi Note 9S using Tapatalk

βγήκες να φορτίσεις το ηλιακό κ εσύ;;;

[Dimitris Real]

5η μέρα σερί

[kawachris20]

  Καλό απόγευμα!

Στάλθηκε από το FRD-L09 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

[Wagner669]

[oikonikos]

(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)

(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)

Κύριε wagner πάλι έξω? ?

[Wagner669]

Κύριε wagner πάλι έξω? ?

Ναι!
Βγηκα να φωτοσυνθεσω
 

[oikonikos]

Ναι!
Βγηκα να φωτοσυνθεσω
 

[micraSport]

βγήκες να φορτίσεις το ηλιακό κ εσύ;;;
(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)

Ε ναι... Και το ρολόι και τα παιδιά!

Sent from my Redmi Note 9S using Tapatalk

[Wagner669]

(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)

Βγήκα και ιατρικούς λόγους!
Βγήκα στον ήλιο να συνθέσω βιταμίνη D

Βασική και πιο γνωστή δράση της βιταμίνης D είναι η ρύθμιση της απορρόφησης ασβεστίου και φωσφόρου και η γενική καλή υγεία των οστών, των δοντιών και των μυών.
Για πολλές δεκαετίες η γνώση μας όσον αφορά την βιταμίνη D περιοριζόταν μόνο στις οστικές δράσεις της, ωστόσο σήμερα έχει συσχετιστεί με διάφορες παθήσεις και καταστάσεις υγείας, τόσο σωματικής όσο και ψυχικής.
Εκτός από την σημαντική οστική της δράση της στα οστά, η βιταμίνη D φαίνεται να έχει προστατευτική δράση ενάντια σε βαριές λοιμώξεις, όπως πνευμονία, σε αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, σε μεταβολικά νοσήματα, όπως ο διαβήτης τύπου 2 και καρδιοπάθειες.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D θεωρείται ίσως η πιο διαδεδομένη διατροφική ανεπάρκεια και μία από τις πιο συχνά μη διαγνωσμένες παθολογικές καταστάσεις.

Και ιατρικά τεκμηριωμένη η μετακίνηση!

[oikonikos]

(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)

Βγήκα και ιατρικούς λόγους!
Βγήκα στον ήλιο να συνθέσω βιταμίνη D

Βασική και πιο γνωστή δράση της βιταμίνης D είναι η ρύθμιση της απορρόφησης ασβεστίου και φωσφόρου και η γενική καλή υγεία των οστών, των δοντιών και των μυών.
Για πολλές δεκαετίες η γνώση μας όσον αφορά την βιταμίνη D περιοριζόταν μόνο στις οστικές δράσεις της, ωστόσο σήμερα έχει συσχετιστεί με διάφορες παθήσεις και καταστάσεις υγείας, τόσο σωματικής όσο και ψυχικής.
Εκτός από την σημαντική οστική της δράση της στα οστά, η βιταμίνη D φαίνεται να έχει προστατευτική δράση ενάντια σε βαριές λοιμώξεις, όπως πνευμονία, σε αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, σε μεταβολικά νοσήματα, όπως ο διαβήτης τύπου 2 και καρδιοπάθειες.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D θεωρείται ίσως η πιο διαδεδομένη διατροφική ανεπάρκεια και μία από τις πιο συχνά μη διαγνωσμένες παθολογικές καταστάσεις.

Και ιατρικά τεκμηριωμένη η μετακίνηση!
(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)

You win this time

[Wagner669]

You win this time