Ποδήλατο - Χαλαρή κουβέντα και φωτογραφίες (με ή χωρίς ρολόι)

[Giorgos_I]

Ενδιαφέρον ! Σε ποιό ..........κατρακύλι πάς ? 

Ανέβασμα από "βρυσάκι" ( Αναστάσεως και Χατζηκωνσταντή ) μέχρι νεκροταφείο Χολαργού, με 4-5,5 χιλ /ω.

Την λεωφόρο "χοληστερίνης", πάνω από νεκροταφείο Παπάγου, πρός Πύργο ( 2 + 2 χιλ ), ή Δημόκριτο ( 2+ 2 χιλ ), πάντα για άσφαλτο μιλάμε, με 7-14 χιλ /ω.

Τις μέσες που έβγαζα με το άλλο κοντέρ, 11,6 χιλ/ω. Που περιελάμβανε και τα .......κατρακυλίσματα. 

Φυσικά, κατεβαίνω σχεδόν πάντα φρεναριστός, στα 25-30 χιλ/ώρα, κάνοντας ταυτόχρονα και πετάλι. ( ...στατικό ποδήλατα  ).

Αλλά, που και πού, ρίχνω και μια μέγιστη, όταν οι συνθήκες το ..........επιτρέπουν 

[george_]

Με 60 χιλιόμετρα, θα είχε γίνει μπίλιες το ποδήλατο

[Taylor 1981]

Μπορει να δειχνουν κ προς τα κατω ομως....
Υγ υπαρχει κ κοντερ στο ποδηλατο και η διαφορα συνηθως ειναι ελαχιστη...Μια χαρα ειναι οι εφαρμογες....


Στάλθηκε από το SM-G965F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

Το κοντέρ τι έδειξε; Είναι ασύρματο ή ενσύρματο;

Στάλθηκε από το SM-G930F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

[Giorgos_I]

Με 60 χιλιόμετρα, θα είχε γίνει μπίλιες το ποδήλατο

....απήντησα, και δεν θα το ξανα-αναφέρω.

Συγκεκριμένος τόπος, στην γή, στην Ελλάδα, όχι στο φεγγάρι, συγκεκριμένο ποδήλατο, όποιος θέλει, ....έρχεται και το διαπιστώνει. 

Δεν κάνω ΟΥΤΕ τον ποδηλάτη αγώνων ταχύτητος, ΟΥΤΕ τον ποδηλάτη αγώνων αντοχής, ΟΥΤΕ τον γκουρού της ποδηλασίας, ένας ερασιτέχνης της πλάκας είμαι, με 10.000 χιλιόμετρα ολικά, από το 2007 που άρχισα και έχω και εγγραφές ημερολογίου από τότε.

Παρουσίασα μια βόλτα, αυτήν που κάνω και ΖΩ την ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ, όποιος θεωρεί ότι υπερβάλλω, απόλυτο δικαίωμά του.

Η πράξη μπορεί να δείξει του λόγου το αληθές, και μετά, ..........μπορείτε να με ..........καταδικάσετε. 

[giannis3011]

Ασυρματο...και συνηθως δειχνει 1 με 2-3 χλμ λιγοτερο στη μαξ σπιντ....(εκτος βεβαια απο κατι διαδρομες σε λαγκαδια που σε χανει το gps και τα δεδομενα λογω κακου σηματος και εκει οντως βγαζει οτι ναναι στιγμιαια)
Στο συνολο των χλμ και στη μεση ωριαια οι διαφορες ειναι αστειες αναμεσα σε κοντερ και Garmin η samsung watch...
Αυτη τη φορα δε παρατηρησα τι εγραψε αλλα ειναι διαδρομη π κανω συχνα και παντα καταβαση βγαινει πανω απο 70max...


Στάλθηκε από το SM-G965F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

[Giorgos_I]

Οτι γινεται γινεται αλλα θελει προσοχη....
Κυριως απο τα αμαξια π ανεβαινοντας βγαινουν απο τη λωριδα τους...Και βεβαια προσοχη στα χαντακια...)
Η φωτο απο καταβαση σε βουνο της περιοχης...max speed χωρις σχεδον καθολου προσπαθεια 78.5...(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.)

Στάλθηκε από το SM-G965F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

Ο νέος, είναι........νέος 

Με 160-180, και πηκ τα 198, μέσο τα 137, δεν είναι και ...........ηλικιωμένος.

Αλλιώς, θα είχε σκάσει. 

Νεε μου, πόσων χρονονανε είσαι,  και πόσα κιλά ?

[Giorgos_I]

...έβγαζα και εγώ κάτι παράξενα, χροοοοοοοονια πρίν, και όταν με ο καρδιολόγος, τα ......έκοψα. 

[Giorgos_I]

....η βασική αρχή, λέει

220 - μέιον η ηλικία. Για την "ασφαλή" λειτουργία.

Και μετά πας, 50-70-80 % ανάλογα με τις καταπονήσεις  / προπόνηση.

Μπορείς φυσικά, να πάς και 100-110 % για λίγο, σε συνθήκες, αλλά, ελεγχόμενα σε κάποιο πήκ.

Ολα εξαρτώνται από την φυσική σου κατάσταση, τα κιλά / οξυγόνωσή σου, και κάποιες άλλες .....λεπτομέρειες.

Να μας πεί και ο Αλκης, και ο Δημήτρης, που πάνε στα βουνά, με υψόμετρο.

Να μας πεί και ο Μάριος, που μένει ( ......απο ότι έχουμε δεί, ) σε χαμηλότερα υψόμετρα.

Τι ρυθμούς κρατάνε, σε τι πήκς, κλπ.

Εννοείται, οτι ΠΟΤΕ δεν κάνουμε ασκήσεις, αν δεν έχουμε ΕΓΚΡΙΣΗ από τον καρδιολόγο.

[giannis3011]

Ο νέος, είναι........νέος 

Με 160-180, και πηκ τα 198, μέσο τα 137, δεν είναι και ...........ηλικιωμένος.

Αλλιώς, θα είχε σκάσει. 

Νεε μου, πόσων χρονονανε είσαι,  και πόσα κιλά ?

Τους 198 παλμους τους θεωρω υπερβολικους η αληθεια ειναι γιατι μετρουνται με ρολοι και δε ξερω κατα ποσο ισχυουν ακριβως...Βεβαια παντα στο ιδιο σημειο βγαινουν  ,σε μια αναβαση κανα 2 χλμ με 8% μεση κλιση (δε ξερω την ανωτερη) που πραγματικα φτυνεις τα πνευμονια σου... συνηθως εκει βλεπω 195 με 200 παλμους...Στα 35 βαδιζω αισιως και στα 80 κιλα(λογω καραντινας... )

Στάλθηκε από το SM-G965F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

[Taylor 1981]

Χρησιμοποιούσα παλιότερα Garmin ασύρματο ποδηλάτου. Ήταν ανακριβές πολλές φορές λόγω καιρού ή από συχνότητες άλλες που μπορεί να το μπερδευαν. Είχα κ ασύρματο κοντέρ που ήταν καλό αλλά κάποιες φορές κ αυτό έδειχνε λάθος.
Έτσι κατέληξα σε ενσύρματο κοντέρ που δεν επηρεάζεται από άλλους παράγοντες.
Πάντως επειδή κι εγώ είμαι λάτρης της ταχύτητας θα ήθελα πολύ να μάθω τις κατηφορες σας!
Γιώργο ευχαρίστως να ποδηλατισουμε αλλά εμένα το εργαλείο είναι για άσφαλτο κυρίως κ όχι χώμα. Μόνο για ελαφρύ πατημένο χωματόδρομο. Επίσης δεν έχω βάση αυτοκινήτου επειδή δεν μου αρέσει οπτικά στο αυτοκίνητο κ δεν θέλω να γίνει εστω κ η παραμικρή ζημιά στο αμάξι ή στο ποδήλατο μου.



Στάλθηκε από το SM-G930F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

[Ευρυάναξ]

Να κανω μια ερωτηση αφελης και οντας ασχετος.

Με τοσα χλμ , πως και που σταματαει ενα ποδηλατο σε κατηφορα , αν χρειαστει ;

Στάλθηκε από το PRA-LX1 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

[Giorgos_I]

Χρησιμοποιούσα παλιότερα Garmin ασύρματο ποδηλάτου. Ήταν ανακριβές πολλές φορές λόγω καιρού ή από συχνότητες άλλες που μπορεί να το μπερδευαν. Είχα κ ασύρματο κοντέρ που ήταν καλό αλλά κάποιες φορές κ αυτό έδειχνε λάθος.
Έτσι κατέληξα σε ενσύρματο κοντέρ που δεν επηρεάζεται από άλλους παράγοντες.
Πάντως επειδή κι εγώ είμαι λάτρης της ταχύτητας θα ήθελα πολύ να μάθω τις κατηφορες σας!
Γιώργο ευχαρίστως να ποδηλατισουμε αλλά εμένα το εργαλείο είναι για άσφαλτο κυρίως κ όχι χώμα. Μόνο για ελαφρύ πατημένο χωματόδρομο. Επίσης δεν έχω βάση αυτοκινήτου επειδή δεν μου αρέσει οπτικά στο αυτοκίνητο κ δεν θέλω να γίνει εστω κ η παραμικρή ζημιά στο αμάξι ή στο ποδήλατο μου.

Στάλθηκε από το SM-G930F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

Οταν μπορέσεις, καιρός καλός, διάθεση, κλπ, παίρνεις μετρό, στην Αμυνα σε περιμένω με την σχάρα, και πάμε στην άσφαλτο στο βουνό. Στα

Να κάνεις βουνίσια διαδρομή, στα 500 - 600 μέτρα, να βλέπεις τη Αθήνα πιάτο, την θάλασσα, Πειραιά, Σαλαμίνα, Αιγινα, μεχρι και Επίδαυρο, όταν είναι καθαρά, την Πάρνηθα, την Πεντέλη.

Χαλαρά, αναπνοές, ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ.

Αν θέλεις, θα κάνεις και σπρίντ, εγώ θα σε .....περιμένω. 

[Giorgos_I]

Να κανω μια ερωτηση αφελης και οντας ασχετος.

Με τοσα χλμ , πως και που σταματαει ενα ποδηλατο σε κατηφορα , αν χρειαστει ;

Στάλθηκε από το PRA-LX1 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

.... ...πάνω στο εμπόδιο ...............

Η πτώση με ποδήλατο στα πολλά χιλιόμετρα, είναι κακή.

Το ποδήλατο, δεν είναι βαρύ και δεν έχει αδράνεια να φύγει από πάνω σου, οπότε μένεις με δαύτο, και ................

Η μοτοσυκλέτα, λόγω αδρανείας ( βάρος ), συνεχίζει , αφού σε αδειάσει. Οπότε, με ρουχισμό προστασίας, την βγάζεις καθαρή.

Με το ποδήλατο, όχι. Ατυχώς.

Για τον λόγο αυτό, θέλει προσοχή. Και μικρές ταχύτητες.

[Spyoly]

Ενδιαφέρον ! Σε ποιό ..........κατρακύλι πάς ? 

Ανέβασμα από "βρυσάκι" ( Αναστάσεως και Χατζηκωνσταντή ) μέχρι νεκροταφείο Χολαργού, με 4-5,5 χιλ /ω.

Την λεωφόρο "χοληστερίνης", πάνω από νεκροταφείο Παπάγου, πρός Πύργο ( 2 + 2 χιλ ), ή Δημόκριτο ( 2+ 2 χιλ ), πάντα για άσφαλτο μιλάμε, με 7-14 χιλ /ω.

Τις μέσες που έβγαζα με το άλλο κοντέρ, 11,6 χιλ/ω. Που περιελάμβανε και τα .......κατρακυλίσματα. 

Φυσικά, κατεβαίνω σχεδόν πάντα φρεναριστός, στα 25-30 χιλ/ώρα, κάνοντας ταυτόχρονα και πετάλι. ( ...στατικό ποδήλατα  ).

Αλλά, που και πού, ρίχνω και μια μέγιστη, όταν οι συνθήκες το .....(Κάντε κλικ εδώ να εμφανιστεί η φωτογραφία.).....επιτρέπουν 

Γιώργο όλα αυτά που περιγράφεις είναι ευεργετικά για την υγεία μας,ιδιαίτερα για εμάς τους μεγαλύτερους,όμως πιστεύω θα συμφωνήσεις ότι τα πλέον σημαντικά  αποτελέσματα προέρχονται από τις ακτίνες του ποδηλάτου ...🤔🤣

[Giorgos_I]

Γιώργο όλα αυτά που περιγράφεις είναι ευεργετικά για την υγεία μας,ιδιαίτερα για εμάς τους μεγαλύτερους,όμως πιστεύω θα συμφωνήσεις ότι τα πλέον σημαντικά  αποτελέσματα προέρχονται από τις ακτίνες του ποδηλάτου ...🤔🤣

Να πείς το ανέκδοτο με τις .................εφαρμογές