...μπορείς να βάλεις ελάχιστο λάδι, για την γεύση, δεν το απαιτεί το ψήσιμο.
Ψήνει με την κυκλοφορία θερμού αέρα, οπότε δεν απαιτεί λιπαρά. Η βασική αρχή είναι να ψήνεις, χωρίς λιπαρά για υγιεινη διατροφή / δίαιτα / λόγους υγείας.
Κάποιοι, ψεκάζουν λάδι στο τεμάχιο προς ψήσιμο, μια άχνη δηλαδή-σπρέϊ, ή του κάνουν μια επάλειψη.
Φυσικά, βάζεις και τα αρωματικά σου βότανα, ανάλογα με τις προτιμήσεις / γεύσεις, πχ θυμάρι / ρίγανη / ξερό σκόρδο ή ότι άλλο επιθυμείς, ή ταιριάζει με το υποκείμενο, κρέας, ψάρι, κοτόπουλο, γαρίδες, κλπ.
Την χρησιμοποιεί εδώ και έναν χρόνο, ( δώρο του Αγ, Νικολάου στην γιορτή του το 2021 ), ο μικρόςμου γιός, και τα αποτελέσματα είναι ικανοποιητικά, τηγανητές πατάτες χωρίς λάδι, κλπ.
Ειδικά οι γλυκοπατάτες, γίνονται όνειρο, που σε όλα τα άλλα σκεύη, εκτός φριτέζας, χαλάνε.
Είναι μια ενδιαφέρουσα προσέγγιση, αν κάποιος θέλει να δοκιμάσει κάτι τέτοιο.
Υπάρχουν και φθηνές, κάτω από 100 Ε, απλώς είναι πιο μικρές.
