Πρίν απο χρόνια, το 2009, με σύσταση φίλου, απέκτησα από το Lidl με 20 Ε, ένα ρολόϊ παλμογράφο, για να μετριέμαι κατά την διάρκεια διαφόρων αθλημάτων, γιατί γενικώς ξεπέρναγα τα όρια, και έπρεπε να προσέχω.

. Τα αθλήματα ήταν τρέξιμο, ορεινή πεζοπορία, αναρριχήσεις, mountain bike, ......και

. Ατυχώς, δεν ήταν αδιάβοχο για κολύμβηση, οπότε εκεί ξεσάλωνα ελεύθερα
Παράδειγμα δύο ενδεικτικές απεικονίσεις, μία πολύ ψηλά,

και μία εκτός ορίων.



Η τιμή στο κέντρο, είναι η στιγμιαία, η αριστερή κάτω ο μέσος όρος κατα την διάρκεια της μέτρησης, και η κάτω δεξιά, η μέγιστη καταγραφείσα.

Ενημερωτικά, οι συνιστώμενες ζώνες, ως ακολούθως.

Το συγκεκριμένο, απεδείχθη παλληκάρι,

, φορέθηκε καλοκαίρια και χειμώνες, και κατέγραψε νούμερα, απαράδεκτα για την τότε ηλικία,

οπότε, κατα κάποιον τρόπο, απόσβεσα την ......................επένδυση.

Δεν μπήκα σε άλλα έξοδα

Με τον χρόνο, έμαθα τις αναλογούσες τιμές ανα δραστηριότητα, οπότε, δεν το φορούσα, μια και έμαθα να μετριέμαι και χωρίς αυτό.
Ηρθε όμως το πλήρωμα του χρόνου, και αποφάσισα να το επαναφέρω σε "ενέργεια", καλού κακού. Μια και μάλλον ξαναπερνάω που και που τα όρια.

Οπότε, αρχισα τις εργασίες, για να βάλω νέα μπαταρία. Την μία αλλαγή που χρειάστηκε σε αυτά τα χρόνια, την έκανα σε επαγγελματία.
Το βάζω κάτω λοιπόν, και αρχίζω.
Κατ' αρχήν, φωτογραφίες.




Ωραίο, διάτρητο λουράκι, αεριζόμενο, ελαστικό, που ταιριάζει στον καρπό τέλεια.

Αλλη μια φωτό, για τις ενδείξεις,

Στο συγκεκριμένο, βάζεις παρούσα ημερομηνία, και μετά στοιχεία ατόμου, και αυτομάτως υπολογίζει τα επιτρεπτά όρια ανα ηλικία,

ανάλογα με την ένταση της άσκησης που επιλέγεις.
Και μόλις τα πλησιάζεις, κορνάρει, και μόλις τα ξεπεράσεις,

....έτσι κατανάλωσα την μπαταρία. Στα κορναρίσματα.
Τέλος Α' μέρους.