προσωπικη εμπειρία από Seiko
Άστο 6 μηνες και φορα το οσο πιο πολύ μπορείς.
Στο ενδιάμεσο, απλά μην ασχολείσε με ακρίβεια (πειρασμός, το ξέρω, γι αυτό υπάρχει η γιόγκα...!!!)
Στους 6 μήνες μέτρα το.
Αν είσαι εκτός COSC (ναι, ειμαι υπερβολικός αλλά ΕΚΕΙ καταλήγουν όσα seiko εχω) τότε σε ενα ρολογα καλό για ρυθμιση.
Αυτά.