Greek Watch Forum - Το ελληνικό forum ρολογιών
Τεχνικά θέματα => Service ρολογιών => Μήνυμα ξεκίνησε από: Giorgos_I στις Φεβρουάριος 02, 2018, 18:49:59 μμ
-
Πρίν απο χρόνια, το 2009, με σύσταση φίλου, απέκτησα από το Lidl με 20 Ε, ένα ρολόϊ παλμογράφο, για να μετριέμαι κατά την διάρκεια διαφόρων αθλημάτων, γιατί γενικώς ξεπέρναγα τα όρια, και έπρεπε να προσέχω. (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/fighting/sFi_hammer.gif). Τα αθλήματα ήταν τρέξιμο, ορεινή πεζοπορία, αναρριχήσεις, mountain bike, ......και :-X. Ατυχώς, δεν ήταν αδιάβοχο για κολύμβηση, οπότε εκεί ξεσάλωνα ελεύθερα :D :D :D :D :D
Παράδειγμα δύο ενδεικτικές απεικονίσεις, μία πολύ ψηλά, ::) και μία εκτός ορίων. ???
(https://s18.postimg.org/i5bh5v0ax/DSC01128_zpsou90mtac.jpg) (https://postimages.org/)
(https://s18.postimg.org/ii2vc2dft/DSC03339_zpslwmsi30e.jpg) (https://postimages.org/)
Η τιμή στο κέντρο, είναι η στιγμιαία, η αριστερή κάτω ο μέσος όρος κατα την διάρκεια της μέτρησης, και η κάτω δεξιά, η μέγιστη καταγραφείσα. :(
Ενημερωτικά, οι συνιστώμενες ζώνες, ως ακολούθως.
(https://s18.postimg.org/sqvcht96h/Exercise_zones.png) (https://postimages.org/)
Το συγκεκριμένο, απεδείχθη παλληκάρι, (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/various_01/thumbsup.gif), φορέθηκε καλοκαίρια και χειμώνες, και κατέγραψε νούμερα, απαράδεκτα για την τότε ηλικία, :'( :'( :'( οπότε, κατα κάποιον τρόπο, απόσβεσα την ......................επένδυση. :D Δεν μπήκα σε άλλα έξοδα (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/NewSmileys_11.16/15.gif)
Με τον χρόνο, έμαθα τις αναλογούσες τιμές ανα δραστηριότητα, οπότε, δεν το φορούσα, μια και έμαθα να μετριέμαι και χωρίς αυτό.
Ηρθε όμως το πλήρωμα του χρόνου, και αποφάσισα να το επαναφέρω σε "ενέργεια", καλού κακού. Μια και μάλλον ξαναπερνάω που και που τα όρια. :o
Οπότε, αρχισα τις εργασίες, για να βάλω νέα μπαταρία. Την μία αλλαγή που χρειάστηκε σε αυτά τα χρόνια, την έκανα σε επαγγελματία.
Το βάζω κάτω λοιπόν, και αρχίζω.
Κατ' αρχήν, φωτογραφίες. :)
(https://s18.postimg.org/wd15uq2rt/20180202_120443.jpg) (https://postimg.org/image/5rymz60ed/)
(https://s18.postimg.org/nurpqe3yx/20180202_120456.jpg) (https://postimages.org/)
(https://s18.postimg.org/w09rokfd5/20180202_120521.jpg) (https://postimages.org/)
Ωραίο, διάτρητο λουράκι, αεριζόμενο, ελαστικό, που ταιριάζει στον καρπό τέλεια. :)
Αλλη μια φωτό, για τις ενδείξεις,
(https://s18.postimg.org/pb3889rdl/20180202_121449.jpg) (https://postimages.org/)
(https://s18.postimg.org/lrhaihbt5/20180202_121459.jpg) (https://postimages.org/)
Στο συγκεκριμένο, βάζεις παρούσα ημερομηνία, και μετά στοιχεία ατόμου, και αυτομάτως υπολογίζει τα επιτρεπτά όρια ανα ηλικία,(https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/070512/sFun_oldguy.gif) ανάλογα με την ένταση της άσκησης που επιλέγεις.
Και μόλις τα πλησιάζεις, κορνάρει, και μόλις τα ξεπεράσεις, (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/fighting/sFi_machine3.gif)
....έτσι κατανάλωσα την μπαταρία. Στα κορναρίσματα. ;)
Τέλος Α' μέρους.
-
...ετοιμάζω τον πάγκο, την πετσέτα, τα κατσαβίδια, το London ;), όχι δεν πάω ταξίδι, το μαγνητάκι του ψυγείου είναι, για να μαζεύω τις βίδες. ;)
(https://s18.postimg.org/459fdio89/20180202_121416.jpg) (https://postimg.org/image/4i0tjp6hx/)
(https://s18.postimg.org/wi4x4ckcp/20180202_121429.jpg) (https://postimages.org/)
...το γυρίζω και ........................... :'( :'( :'( :'( :'(
Πάει το λουράκι.
(https://s18.postimg.org/6p527ugzt/20180202_121407.jpg) (https://postimg.org/image/jgj8ecqrp/)
(https://s18.postimg.org/g9oouqth5/20180202_122812.jpg) (https://postimages.org/)
(https://s18.postimg.org/e54bto7a1/20180202_122756.jpg) (https://postimages.org/)
Αυτό είναι ένα θέμα με τα καουτσούκ-συνθετικά λουράκια. Η αλλοίωση του υλικού με τον χρόνο. Τα ελαστομερή, "γηράσκουν", και κάποια στιγμή κάνουν μικρορωγμές, και σε πίεση, .....κράκ. Και αν τύχει εκείνη την στιγμή να φοράς το ρολόι, και είναι και ακριβό, ή το χάνεις στο νερό, ή πέφτει κάτω, με όλα τα επακόλουθα μιας πτώσης.
Οσοι έχετε τέτοια λουράκια, να τα ελέγχετε συνεχώς, και κάθε 2-3 χρόνια, κανονικά απαιτείται αλλαγή. Και αν έχουν μέσα και ίνες, για ενίσχυση , καλώς, αν όχι, ......κλάμα :'( :'( :'(
Εντάξει, τι να κάνω, συνεχίζω.
Ανοίγω, και συνεχίζω.
(https://s18.postimg.org/5muvpjb3t/20180202_122430.jpg) (https://postimg.org/image/c0jyssfzp/)
(https://s18.postimg.org/9j87ljbix/20180202_122439.jpg) (https://postimages.org/)
Και να η μπαταρία, οπότε, πλέον ξέρω τον τύπο.
Και η παρατήρηση του μηχανισμού, καλός για την αξία του, με ελατηριάκι για το καπάκι, κάλλυμα μπαταρίας για βραχυκύκλωμα, στεγανοποιητικό δακτύλιο, ημερομηνία παραγωγής στο καπάκι. ???
Ενδιαφέρον. (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/various_01/thumbsup.gif)
Πάω για μπαταρία ;)
Τέλος Β μέρους.
-
Ωραίος!
-
...ετοιμάζω τον πάγκο, την πετσέτα, τα κατσαβίδια, το London ;), όχι δεν πάω ταξίδι, το μαγνητάκι του ψυγείου είναι, για να μαζεύω τις βίδες. ;)
Πάντα τέτοια κέφια, ωραίος.
Σε αναμονή με αγωνία αν ζει ο ''αθλητής''.
-
...πήρα την μπαταρία, 1 Ε, καλή ποιότητα, θα φανεί στην φωτό αργότερα, και άρχισα τον έλεγχο.
Από τα 4 κουμπάκια ρύθμισης, το ένα ψιλοκόλλαγε, οπότε, έξω η μηχανή ( ....ποια μηχανή ρε μεγάλε,(https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/various_02/free-indifferent-smileys-746.gif) κυκλώματα και πυκνωτές είναι ), και έλεγχος των κουμπιών.
Ειναι κουμπάκια πίεσης, με ελατήριο, και ασφάλεια από την πίσω πλευρά, που κινείται σε έναν οδηγό στην κάσα. Κανονικά, βγαίνει το κουμπί, αλλά δεν έχω τόσο μικρή πένσα. Οπότε ?
Πλύσιμο με νερό και σαπούνι πιάτων, οδοντόβουρτσα, καθάρισμα, αλλά το κουμπί, δεν λέει να ακούσει. Και είναι το LAP / VIEW, οπότε, λίγο οινοπνευμα να "λύσει".
Το κάνω, και ανακαλύπτω ότι το οινοπνευμα, "έφαγε" το "τζαμάκι" και θόλωσε. ΑΜΑΝ, ΑΜΑΝ ΑΜΑΝ ( Αμανές ) :'( :'( :'(
Γρήγορα στην βρύση, (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/animals/sAni_dogrun.gif), νερό-νερό-νερό, ξέπλυμα, αλλά το "θάμπος" στο τζαμάκι, παρέμεινε :(.
Τι κάνουνε στα θαμπά τζαμάκια ?
Οδοντόκρεμα λοιπόν, + βαμβάκι και τρίψιμο. Απαλό, συνεχές, ομοιόμορφο. Και ξανά, και ξανά. Αλλά το σημάδι, έστω και λίγο, έμεινε. :-[
Οπότε, μάθημα 2ον. Ποτέ οινοπνευμα για καθαρισμό σε πλαστικά ρολόγια, τα αποτελέσματα μπορεί να μην είναι αναμενόμενα.
Προς το παρόν, στεγνώνω την κάσα, με το φώς αύριο θα δω πως θα ξελασκάρω το κουμπάκι, και θα συνεχίσουμε την συναρμολόγηση.
Και βλέπουμε. !
Και όπως είπε και ο criskalts. " Σε αναμονή με αγωνία αν ζει ο ''αθλητής''. (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/various_02/sFun_hot.gif)
-
....και θα χρειαστεί και λουράκι. Μην το ξεχνάμε. Εκεί θα χρειαστώ βοήθεια / υποστήριξη, γιατί είναι ιδιαίτερα τα lugs.
-
Γιωργο δεν ριχνεις μια ματια εδω https://www.skroutz.gr/c/1917/rologia_palmografoi.html?order_by=pricevat&order_dir=asc ... Τζαμπα θα ταλαιπωρηθεις κ δουλεια δεν θα κανεις...Την αποσβεση την εκανες, και να το αναστησεις, θα μετρα αντιστροφα μεχρι να εκ-πνευσει τα λοισθια μια και καλη ;D
-
Γιωργο δεν ριχνεις μια ματια εδω https://www.skroutz.gr/c/1917/rologia_palmografoi.html?order_by=pricevat&order_dir=asc ... Τζαμπα θα ταλαιπωρηθεις κ δουλεια δεν θα κανεις...Την αποσβεση την εκανες, και να το αναστησεις, θα μετρα αντιστροφα μεχρι να εκ-πνευσει τα λοισθια μια και καλη ;D
Η πιο σωστή πρόταση. Αν δεν τα καταφέρω, βούρ για τέτοιο ;)
-
...και συνεχίζουμε ;)
Επλυνα, ξαναέπλυνα και ξαναέτριψα το τζαμάκι, τελικά, το ψιλοκατάφερα. Καθάρισε αρκετά.
(https://s18.postimg.org/n5s7zscuh/20180203_113204.jpg) (https://postimages.org/)
Και η εσωτερική στεφάνη. Με τις επιλογές. Καθαρή.
(https://s18.postimg.org/m4rza6iux/20180203_113235.jpg) (https://postimages.org/)
Και η κάσα, με το αυλάκι του "o"-ring.
(https://s18.postimg.org/c7gyhf121/20180203_113305.jpg) (https://postimg.org/image/weue9pyj9/)
Αλλά το κουμπάκι, δεν λέει να δουλέψει ! Τι επιλογές έχω ? Το παρατάω ως έχει, οπότε δυσκολεύομαι να το λειτουργήσω, ή .................?
Βουρ στον πατσά ;) Οξω και το κουμπακι.
(https://s18.postimg.org/438ucerex/20180203_114303.jpg) (https://postimg.org/image/ke8y8q3wl/)
(https://s18.postimg.org/l3rql0zah/20180203_114442.jpg) (https://postimages.org/)
Εχει λίγη μάκα στον άξονα, καλό το στεγανοποιητικό, καλή κατασκευή. Πλύσιμο, καθάρισμα, ξύσιμο του άξονα, καθάρισμα του καναλιού της κάσας με οδοντογλυφίδα, και ...................δουλεύει ελεύθερα πλέον .(https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/bouncing/sHa_yay.gif)
Οπότε, ξανασυναρμολογώ το κουμπάκι, και η κάσα έτοιμη για το ..................( θα δούμε. Πέθανε ή ζει ? )
Στην άκρη η κάσα, και παρουσίαση της μηχανής πριν την .......φυτέψουμε. (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/NewSmileys_11.16/15.gif)
(https://s18.postimg.org/e0jv5v4a1/20180203_113922.jpg) (https://postimages.org/)
(https://s18.postimg.org/7mus2m73t/20180203_114020.jpg) (https://postimages.org/)
Και πλέον, συναρμολόγηση, η μηχανή μέσα στην κάσα. Και το "o"-ring στην θέση του μέσα στο αυλάκι, σωστά τοποθετημένο, αλλά χωρίς να βάλω άλλο υλικό για αύξηση της στεγανότητας.
(https://s18.postimg.org/5jkcuguax/20180203_125236.jpg) (https://postimages.org/)
και πάμε στην μπαταρία. Με ολογράφημα για την γνησιότητα, και μακρά ημερομηνία λήξης.
(https://s18.postimg.org/g6e5zwhvt/20180203_125134.jpg) (https://postimg.org/image/wu5o2ecn9/)
(https://s18.postimg.org/9sp2wnsfd/20180203_125324.jpg) (https://postimg.org/image/g6e5zwxb9/)
και έτοιμος, για την τελευταία, κρίσιμη φάση ::)
Τέλος Γ μέρους
-
Ωραία παρουσίαση.
Ερώτηση:
Το ο ring,το επανατοποθετείς απλά,το λιπαίνεις με κάτι...(?)
,ή το αντικαθιστάς με καινούργιο....?
-
(https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/bouncing/sBo_bouncing2.gif)
....και μπαίνει η μπαταρία, και.......................ανάβουν / διεγείρονται όλα τα pixels για έλεγχο, δεν τα προλαβαίνω για φωτό, πρέπει να ξαναβγάλω την μπαταρία, να ετοιμάσω το τηλ. για την φωτό, και να την ξαναβάλω. Αστο καλύτερα, όπως άναψε.
(https://s18.postimg.org/xkye8gx3t/20180203_125519.jpg) (https://postimages.org/).
Βίδωμα το καπάκι, σταυρωτά, περιμετρικά, για να κάτσει σωστά η τσιμούχα. Και έτοιμο ! :)
(https://s18.postimg.org/lj30ec3ax/20180203_130101.jpg) (https://postimages.org/)
Αλλη μία στο φώς !
(https://s18.postimg.org/6zvvcxpll/20180203_125540.jpg) (https://postimages.org/)
καλά είναι, λειτουργεί, αλλά δείχνει λάθος. Θέλει ρύθμιση.
(https://s18.postimg.org/fi5bhaqzd/20180203_130615.jpg) (https://postimages.org/)
Οπότε ? Ποιο είναι το Master clock στο σπίτι ?
(https://s18.postimg.org/or7hr54xl/20180203_132420.jpg) (https://postimg.org/image/us56o7rjp/)
(https://s18.postimg.org/715t646s9/20180203_132436.jpg) (https://postimages.org/)
και έτοιμο ! :)
Τα εργαλεία :-[
(https://s18.postimg.org/quhwz2ryh/20180203_130443.jpg)
(https://s18.postimg.org/yn8kr2dd5/20180203_130544.jpg) (https://postimg.org/image/6n4h6ruh1/)
το "σουτιέν", που φοράς στο στήθος και στέλνει τον παλμό. Μάλλον το ρολόι διεγείρει κάποιο δέκτη RF.
(https://s18.postimg.org/cckpqu8ah/20180203_130810.jpg) (https://postimg.org/image/6bn0trlo5/)
Πλέον, το αντικείμενο, απεκατεστάθη. :)
Τέλος Δ μέρους.
-
Ωραία παρουσίαση.
Ερώτηση:
Το ο ring,το επανατοποθετείς απλά,το λιπαίνεις με κάτι...(?)
,ή το αντικαθιστάς με καινούργιο....?
Πέτρο, θα σου απαντήσω, ( επειδή γνωριζόμαστε, ξέρω ότι δεν θα το θεωρήσεις σαν "έπαρση" ;) ) σαν μηχανικός συντήρησης καταδυτικών συσκευών, που στηρίζουν ανθρώπινη ζωή και πρέπει να είναι τέλεια.
(https://s18.postimg.org/nrls9dhs9/20180203_145600_1.jpg) (https://postimg.org/image/jv8gddwsl/)
Κανονικά, πρέπει να τοποθετείται καινούργιο "o"-ring, και να προστατευτεί, με ειδικό λιπαντικό, ανάλογα με τις αναμενόμενες θερμοκρασίες λειτουργίας, άλλο για κρύα νερά, άλλο για συνθήκες θέρους. Το μέν για να μην "παγώσει", το δε για να μην "ρέει".
Αυτό μπορεί να είναι ειδικό γράσο, με συστατικά συντήρησης του ελαστικού, ή εξειδικευμένη σιλικόνη.
Θα μπορούσα λοιπόν να βάλω λίγο "υλικό", αλλά δεν έβαλα τίποτα. Απλώς βεβαιώθηκα ότι το υφιστάμενο "o"-ring, ήταν σε καλή σχετικά κατάσταση και ελαστικό, και αφού το καθάρισα, το οδήγησα σωστά στην αυλάκωσή του, και βεβαιώθηκα ότι παρέμεινε εκεί, όταν έβαλα το καπάκι.
Θεωρώντας ότι το εργαλείο αυτό, δεν θα καταδυθεί, δεν του έβαλα επιπλέον προστασία. ;)
Σημ. Τα κομάντα του φόρουμ, θα αναγνωρίσουν στην εταιρία και στις αναφερόμενες συσκευές, τον καταδυτικό εξοπλισμό των βατραχανθρώπων ΟΥΚ, ΜΥΚ, ΔΥΚ. FGT και LAR. Γίνεται αντιληπτό, ότι αυτές είναι στρατιωτικού τύπου εξοπλισμός, και συντηρούνται στο πεδίο σε κατάσταση ανάγκης, ή στα ΠΠΕ κλιμάκια. Αντε, αποκαλυπτόμαστε σιγά-σιγά. ;) Και η μανία για στεγανά. :D :D :D :D
-
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ
Τελικά το ρολογάκι, παρά το ελάχιστο κόστος του, είναι αρκετά καλό σαν κατασκευή. (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/various_01/thumbsup.gif)
Αξιζε η "επισκευή" ? ::)
Θα μπορούσε κάποιος, απλώς να αλλάξει μπαταρία, και να συνεχίσει να το χρησιμοποιεί, ως είχε.
Αυτά που έκανα εγώ, ήταν υπερβολή, έστω και εάν βελτίωσαν την κατάσταση.
Το χάρηκα ? ΠΟΛΥ. Παρόλο που τρόμαξα με το θάμπωμα, και ζορίστηκα λίγο με το κουμπάκι ( πουσουάρ ;) ), τελικά, άξιζε.
Τώρα, έχω στόχο το CASIO, να το αναβιώσω και αυτό, ελπίζω να τα καταφέρω.
Σας ευχαριστώ για την ανάγνωση. :)
-
Παραλίγο να χάσω την πίστη μου σε εσένα αλλά την τονώσες...!!
(https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/070512/sHa_clap3.gif) Να το χαίρεσαι όσο δεν πάει!! ;D
-
''Το χάρηκα ? ΠΟΛΥ''
Αυτό μετράει.
ΤΕΛΟΣ
-
Ούτε για μια στιγμή δεν αμφέβαλλα οτι θα τα καταφέρεις!
''Το χάρηκα ? ΠΟΛΥ''
Αυτό μετράει.
ΤΕΛΟΣ
Σωστός! +1
-
(https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/various_02/sSig_thankyou.gif) all για τα ενθαρρυντικά λόγια και τις δηλώσεις εμπιστοσύνης.
Τώρα, απαιτείται βοήθεια για λουράκι ;)
Ειναι ιδιάζοντος σχήματος, με δόντι, εσωτερική μεγάλη διάσταση 20, με 1 χιλιοστό επικάλυψη από τις δύο πλευρές, και εσωτερική 13, καθαρή. Δεν ελπίζω ότι θα βρώ κάτι αντίστοιχο, οπότε πρέπει να βρώ, κάτι σε απλό, λεπτό και 13 mm
(https://s18.postimg.org/6na1anwrd/size.jpg) (https://postimages.org/)
Εκεί στα 13 με την μπάρα του στην θέση της, μπορεί να περάσει κάποιος απλός ιμάντας. Και αν είναι και απλός με χράτς, όχι τοκά, θα με διευκόλυνε, να το βάζω στο χέρι, στο μπουφάν εξωτερικά, στο τιμόνι ποδηλάτου, κλπ.
Καμμιά ιδέα / άποψη ? ;)
Αυτό που έχω, είναι φαρδύ, και δεν πάει.
(https://s18.postimg.org/a6vz0i221/20180201_123254.jpg) (https://postimages.org/)
-
... να το βάζω στο χέρι, στο μπουφάν εξωτερικά, στο τιμόνι ποδηλάτου, κλπ.
Καμμιά ιδέα / άποψη ? ;)
Αν σου πιάνει σφυγμό φορεμένο έξω απ' το μπουφάν, το παραδέχομαι...
Αν δε, καταφέρνει να μετράει τους σφυγμούς σου από το τιμόνι του ποδηλάτου, θέλω κι εγώ...! :D (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/funny/sFun_nahnahna.gif)
Γιώργο, μια λογική λύση είναι ένα rubber από καταδυτικό, το οποίο θα το καστομάρεις μ' ένα κοπίδι στα 13(-) mm -Θ.
-
... να το βάζω στο χέρι, στο μπουφάν εξωτερικά, στο τιμόνι ποδηλάτου, κλπ.
Καμμιά ιδέα / άποψη ? ;)
Αν σου πιάνει σφυγμό φορεμένο έξω απ' το μπουφάν, το παραδέχομαι...
Αν δε, καταφέρνει να μετράει τους σφυγμούς σου από το τιμόνι του ποδηλάτου, θέλω κι εγώ...! :D (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/funny/sFun_nahnahna.gif)
Γιώργο, μια λογική λύση είναι ένα rubber από καταδυτικό, το οποίο θα το καστομάρεις μ' ένα κοπίδι στα 13(-) mm -Θ.
Θ. σε ευχαριστώ. Σε κάτι τέτοιο προσανατολίζομαι. Θα πρέπει να πάω Δή@ιο και να ψάξω, γιατί με το internet, δεν τα πάω καλά για να ψωνίσω. Για αυτά, έχω τον Χάρη ;)
Ναι, και έξω από το μπουφάν πιάνει, ( σκί ), και μονίμως το είχα στο τιμόνι, δες φωτό, για να βλέπω τους ρυθμούς.
Και έχει
Δεύτερη ώρα
Alarm
Χρονόμετρο με 20 laps, start -stop , ενδιάμεσα
Καρδιακό ρυθμό με μέση και μέγιστη + την στιγμιαία
Αντίστροφη μέτρηση
Ωρα, ημέρα, ημερομηνία'
Φωτάκι,
(https://s18.postimg.org/um1n37cs9/20180203_155748.jpg) (https://postimg.org/image/7xcg3mved/)
(https://s18.postimg.org/6iavexww9/20180203_155808.jpg) (https://postimages.org/)
(https://s18.postimg.org/mgjl53tp5/20180203_155816.jpg) (https://postimages.org/)
(https://s18.postimg.org/qpob7ak3t/20180203_155823.jpg) (https://postimages.org/)
(https://s18.postimg.org/539aq9t95/20180203_155836.jpg) (https://postimages.org/)
και σε όλες τις επιλογές, δείχνει πάντα και την βασική ώρα ταυτόχρονα.
Ο φίλος που μου το πρότεινε τότε, έτρεχε / τρέχει Μαραθώνιο, και έκανε βάσει αυτού τους χρόνους / προπόνηση.
Και το σημαντικό είναι , ότι σε 3 τεστ κοπώσεως που είχα κάνει, το φορούσα, και πήγαινε ΑΚΡΙΒΩΣ με τις ενδείξεις του διαδρόμου του γιατρού. Δεν έχανε ουτε έναν παλμό.
Και όπως είδες, εσωτερικά, παρά τις ταλαιπωρίες, δες την μία φωτό, Αύγουστο στην Πάρο, ζέστη, ιδρώτας, κλπ, το εσωτερικό είναι καινούργιο. Ουδεμία αλλοίωση, εισροή, κλπ. Καταπληκτικό.
( Αυτές τις φωτο, ολο ανάποδα μου τις βγάζει :'( :'( :'( :'( :'( ΣΥΓΝΩΜΗ )
-
καλησπερα επετρεψε μου να σου πω πως η ασφαλεια στο button στραβωσε οποτε υπαρχει πιθανοτητα να βγει κ τελος εαν εβαλες σιλικονη ωρολογοποιιας στο o'ring του button ωστε να δουλευει ποιο ανετα και να κλεισει τους πορους!
-
... να το βάζω στο χέρι, στο μπουφάν εξωτερικά, στο τιμόνι ποδηλάτου, κλπ.
Καμμιά ιδέα / άποψη ? ;)
Αν σου πιάνει σφυγμό φορεμένο έξω απ' το μπουφάν, το παραδέχομαι...
Αν δε, καταφέρνει να μετράει τους σφυγμούς σου από το τιμόνι του ποδηλάτου, θέλω κι εγώ...! :D (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/funny/sFun_nahnahna.gif)
Γιώργο, μια λογική λύση είναι ένα rubber από καταδυτικό, το οποίο θα το καστομάρεις μ' ένα κοπίδι στα 13(-) mm -Θ.
Κύριε -Θ. ;)
Στο τιμόνι με μονωτική. ::)
(https://s18.postimg.org/5p9aiw19l/20180206_132712.jpg) (https://postimg.org/image/rofp63i3p/)
...εξακολουθεί να "γράφει" μετά την "αποβίβαση" από την σέλα. Το ποδήλατο φέρει αυτοκόλλητο ΕΛΛΑΣ στην προμετωπίδα. (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/flags/sFl_GREECE.gif)
Ενδείξεις από επάνω 1.00.28 καθαρή ώρα άσκησης, στιγμιαία ένδειξη, μέση AV 94, MAX 111.
(https://s18.postimg.org/3koxhux2x/20180206_132729.jpg) (https://postimg.org/image/9lmmexjp1/)
Μπουφάν ( λεπτό αντιανεμικό / διπλής επένδυσης / φόδρα - φούτερ - Τshirt ), και .........γράφει ???
(https://s18.postimg.org/jvp1e870p/20180206_132755.jpg) (https://postimages.org/)
....και ακολουθώντας την συμβουλή σου, λουράκι από το CASIO, και .......καρπίσια. (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/various_01/thumbsup.gif)
(https://s18.postimg.org/6q4xup8fd/20180206_173806.jpg) (https://postimages.org/)
-
....επειδή το Γερμανικό S/M έχει ένα παρόμοιο σε προσφορά με 20 Ε αυτήν την εβδομάδα, όσοι πιστοί και ενδιαφερόμενοι, προσέλθετε. ;)
Συγνώμη για την "προώθηση", κάποιοι με είχαν ρωτήσει, και ο πολύ φίλος και αμείλικτος κυνηγός μου -Θ. είχε και ενδιαφερθεί επειδή πιάνει και φορώντας ρούχα. ;)