Greek Watch Forum - Το ελληνικό forum ρολογιών
Off topic...! => Hobbies => Μήνυμα ξεκίνησε από: fitbill στις Απρίλιος 25, 2017, 18:34:10 μμ
-
Γεια σας παιδιά.
Έχω φτιάξει ένα ΒΙΝΤΕΟ στο YouTube σχετικά με τα πολύ καλά οφέλη που μπορούμε να προσκομίσουμε πίνοντας ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ καθημερινά.
Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη είναι ότι δρα ως ασπίδα κατά του καρκίνου. Χάρη στην επιγαλοκατεχίνη που έχει. Ένα πραγματικό ισχυρό αντιοξειδωτικό που είναι αναγκαίο και χρήσιμο για τον καθένα μας.
https://www.youtube.com/watch?v=Anw1DaHCMSA
-
πολύ καλό το πράσινο τσάι, μόνο που είναι εισαγόμενο προιόν, με ό,τι αυτό σημαίνει (μεταξύ άλλων, τρέχα γύρευε που και πως καλλιεργείται στις απίθανες ασιατικές χώρες στις οποίες ευδοκιμεί..).
Σαν τον ΕΛΛΗΝΙΚΟ σιδερίτη, δεν έχει.
Ο οποίος..
"έχει πιθανές φαρμακολογικές ιδιότητες όπως αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές, αντιοξειδωτικές σε βαθμό αντίστοιχο του πράσινου τσαγιού (Camellia sinensis), προστατευτικές στο γαστρεντερικό σύστημα και στα μιτοχόνδρια, ανοσοτροποποιητικές, αντιβακτηριδιακές και ότι περιέχει ουσίες που αναστέλλουν την επαναπρόσληψη της σεροτονίνης, της ντοπαμίνης και της νορανδρεναλίνης (τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά)".
https://en.wikipedia.org/wiki/Sideritis
https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A4%CF%83%CE%AC%CE%B9_%CF%84%CE%BF%CF%85_%CE%B2%CE%BF%CF%85%CE%BD%CE%BF%CF%8D
Αν υπάρχει όρεξη για διάβασμα..
http://www.polkarag.gr/FILES/env/Sideritis.pdf
-
πολύ καλό το πράσινο τσάι, μόνο που είναι εισαγόμενο προιόν, με ό,τι αυτό σημαίνει (μεταξύ άλλων, τρέχα γύρευε που και πως καλλιεργείται στις απίθανες ασιατικές χώρες στις οποίες ευδοκιμεί..).
Σαν τον ΕΛΛΗΝΙΚΟ σιδερίτη, δεν έχει.
Ο οποίος..
"έχει πιθανές φαρμακολογικές ιδιότητες όπως αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές, αντιοξειδωτικές σε βαθμό αντίστοιχο του πράσινου τσαγιού (Camellia sinensis), προστατευτικές στο γαστρεντερικό σύστημα και στα μιτοχόνδρια, ανοσοτροποποιητικές, αντιβακτηριδιακές και ότι περιέχει ουσίες που αναστέλλουν την επαναπρόσληψη της σεροτονίνης, της ντοπαμίνης και της νορανδρεναλίνης (τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά)".
https://en.wikipedia.org/wiki/Sideritis
https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A4%CF%83%CE%AC%CE%B9_%CF%84%CE%BF%CF%85_%CE%B2%CE%BF%CF%85%CE%BD%CE%BF%CF%8D
Αν υπάρχει όρεξη για διάβασμα..
http://www.polkarag.gr/FILES/env/Sideritis.pdf
Πολύ ωραίες πληροφορίες φίλε μου και πολύ καλές και οι πηγές που δίνεις. :) Μπορεί να είναι και το επόμενο βίντεο που θα δημιουργήσω σχετικά με αυτό το πολύ καλό βότανο που ανέφερες ή αλλιώς τσάι του βουνού. Θα διαβάσω αναλυτικά τα οφέλη και τις ιδιότητες του. Να 'σαι καλά ..
-
Πολύ ωραίες πληροφορίες φίλε μου και πολύ καλές και οι πηγές που δίνεις. :) Μπορεί να είναι και το επόμενο βίντεο που θα δημιουργήσω σχετικά με αυτό το πολύ καλό βότανο που ανέφερες ή αλλιώς τσάι του βουνού. Θα διαβάσω αναλυτικά τα οφέλη και τις ιδιότητες του. Να 'σαι καλά ..
Και εσύ να είσαι καλά! (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/070512/alcool08.gif)
Είδα ένα άλλο βίντεό σου, με το αγαπημένο μου (και "απόλυτο") όπλο για την υγεία:
https://www.youtube.com/watch?v=FH1SsmuNPUw
Εύγε!!! (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/various_02/thumb.gif)
-
Πολύ ωραίες πληροφορίες φίλε μου και πολύ καλές και οι πηγές που δίνεις. :) Μπορεί να είναι και το επόμενο βίντεο που θα δημιουργήσω σχετικά με αυτό το πολύ καλό βότανο που ανέφερες ή αλλιώς τσάι του βουνού. Θα διαβάσω αναλυτικά τα οφέλη και τις ιδιότητες του. Να 'σαι καλά ..
Και εσύ να είσαι καλά! (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/070512/alcool08.gif)
Είδα ένα άλλο βίντεό σου, με το αγαπημένο μου (και "απόλυτο") όπλο για την υγεία:
https://www.youtube.com/watch?v=FH1SsmuNPUw
Εύγε!!! (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/various_02/thumb.gif)
Σε ευχαριστώ !!! Η αλήθεια είναι πως ότι βγάζει η μητέρα ΓΗ είναι δύσκολο να μη κάνει καλό στην υγεία σου .. σπάνιες είναι οι εξαιρέσεις (πχ πετρέλαιο) :D :D
-
Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη είναι ότι δρα ως ασπίδα κατά του καρκίνου.
Ως ασπιδα κατα του καρκινου μακαρι,αλλα δεν ειναι τοσο απλα τα πραγματα.
Παντως σιγουρα το τσάι ειναι ωφελιμο για την υγεια και την ευεξια μας.
-
Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη είναι ότι δρα ως ασπίδα κατά του καρκίνου.
Ως ασπιδα κατα του καρκινου μακαρι,αλλα δεν ειναι τοσο απλα τα πραγματα.
Παντως σιγουρα το τσάι ειναι ωφελιμο για την υγεια και την ευεξια μας.
Δεν είπαμε ότι θα σε σώσει μόνο το πράσινο τσάι. Μια καλή διατροφή (με υγιεινές συνήθειες όπως είναι το πράσινο τσάι) και μια σωματική καθημερινή άσκηση, είναι αυτά που θα θωρακίσουν τον οργανισμό σου. Food is the medicine !!!
-
Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη είναι ότι δρα ως ασπίδα κατά του καρκίνου.
Ως ασπιδα κατα του καρκινου μακαρι,αλλα δεν ειναι τοσο απλα τα πραγματα.
Παντως σιγουρα το τσάι ειναι ωφελιμο για την υγεια και την ευεξια μας.
Δεν είπαμε ότι θα σε σώσει μόνο το πράσινο τσάι. Μια καλή διατροφή (με υγιεινές συνήθειες όπως είναι το πράσινο τσάι) και μια σωματική καθημερινή άσκηση, είναι αυτά που θα θωρακίσουν τον οργανισμό σου. Food is the medicine !!!
Μακαρι να ηταν ετσι και μονο με σωστη διατροφη και ασκηση να εξαφανιζονταν οι ασθενειες και ιδιως ο καρκινος!!
Δυστυχως ομως δεν ειναι!!!
Sent from my iPhone using Tapatalk
-
Μακαρι να ηταν ετσι και μονο με σωστη διατροφη και ασκηση να εξαφανιζονταν οι ασθενειες και ιδιως ο καρκινος!!
Δυστυχως ομως δεν ειναι!!!
Πολύ σωστά Σπύρο, ατυχώς, έτσι είναι τα πράγματα !
Πολλά τα περιστατικά στον στενό μου κύκλο, που ούτε η διατροφή, ουτε η άσκηση, ουτε οι καλές συνήθειες τους θωράκισαν.
Και παρά τις προληπτικές εξετάσεις, και την τακτική ιατρική παρακολούθηση, άνθρωποι "έφυγαν" ενω οι Ca δείκτες τους ήταν μηδενικοί.
Καλό είναι να προσέχεις, αλλά ...........
Και για να είμαστε και εντός πνεύματος του forum, εσύ fitbill, τι ρολόγια έχεις ?
-
Αγχος, αγχος, αγχος...Η εγνοια για τα υλικα αγαθα, την dolce vita και τελευταια για τους φορους και την ανεργια, μας οδηγησαν στην καταθλιψη και στο "αχ βαχ"...
-
Μακαρι να ηταν ετσι και μονο με σωστη διατροφη και ασκηση να εξαφανιζονταν οι ασθενειες και ιδιως ο καρκινος!!
Δυστυχως ομως δεν ειναι!!!
Πολύ σωστά Σπύρο, ατυχώς, έτσι είναι τα πράγματα !
Πολλά τα περιστατικά στον στενό μου κύκλο, που ούτε η διατροφή, ουτε η άσκηση, ουτε οι καλές συνήθειες τους θωράκισαν.
Και παρά τις προληπτικές εξετάσεις, και την τακτική ιατρική παρακολούθηση, άνθρωποι "έφυγαν" ενω οι Ca δείκτες τους ήταν μηδενικοί.
Καλό είναι να προσέχεις, αλλά ...........
Και για να είμαστε και εντός πνεύματος του forum, εσύ fitbill, τι ρολόγια έχεις ?
Μέσα στο σπίτι παίζουν 2-3 ρολόγια τοίχου, σε κομοδίνο έχουμε ένα μικρό με ξυπνητήρι και έχω 3-4 αθλητικά CASIO για να μετράω χρόνους όταν γυμνάζομαι !!! Επίσης έχω 2 κουρδιστά .. και θα ήθελα να αγοράσω κάνα ROLLEX .. αλλά δεν με παίρνει χρηματικά ακόμα .. τουλάχιστον για αυτά που μου αρέσουν !!!
-
Αγχος, αγχος, αγχος...Η εγνοια για τα υλικα αγαθα, την dolce vita και τελευταια για τους φορους και την ανεργια, μας οδηγησαν στην καταθλιψη και στο "αχ βαχ"...
Για τους φόρους και την ανεργία, που μας οδήγησαν στην κατάθλιψη μάλλον φταίμε εμείς οι ίδιοι με αυτούς που ψηφίζουμε τόσα χρόνια και συνεχίζουμε να ψηφίζουμε !!!
-
Δεν είπαμε ότι θα σε σώσει μόνο το πράσινο τσάι. Μια καλή διατροφή (με υγιεινές συνήθειες όπως είναι το πράσινο τσάι) και μια σωματική καθημερινή άσκηση, είναι αυτά που θα θωρακίσουν τον οργανισμό σου. Food is the medicine !!!
Ακριβώς, όπως τα λες, φίλε! (https://www.greekwatchforum.gr/Smileys/various_02/thumb.gif)
-
Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη είναι ότι δρα ως ασπίδα κατά του καρκίνου.
Ως ασπιδα κατα του καρκινου μακαρι,αλλα δεν ειναι τοσο απλα τα πραγματα.
Παντως σιγουρα το τσάι ειναι ωφελιμο για την υγεια και την ευεξια μας.
Δεν είπαμε ότι θα σε σώσει μόνο το πράσινο τσάι. Μια καλή διατροφή (με υγιεινές συνήθειες όπως είναι το πράσινο τσάι) και μια σωματική καθημερινή άσκηση, είναι αυτά που θα θωρακίσουν τον οργανισμό σου. Food is the medicine !!!
Μακαρι να ηταν ετσι και μονο με σωστη διατροφη και ασκηση να εξαφανιζονταν οι ασθενειες και ιδιως ο καρκινος!!
Δυστυχως ομως δεν ειναι!!!
Sent from my iPhone using Tapatalk
Ο καρκίνος δε θα εξαφανιστεί ποτέ !!! Όπως και άλλοι επικίνδυνοι ιοί. Ο ιός επιβιώνει και γίνεται και πιο έξυπνος από πριν.
Το μόνο που μπορεί να κάνεις να βομβαρδίσεις τον εαυτό σου με θρεπτικά συστατικά κάθε μέρα, και να γυμνάζεσαι (και αν μπορείς να γυμνάζεσαι έντονα, δηλαδή να τραυματίζεις καλά το μυικό σου σύστημα, όποτε να επουλώνεται και να γίνεται ολοένα και πιο δυνατό). Είναι ο καλύτερος δυνατός συνδυασμός για να ζεις, η διατροφή και η σωματική άσκηση.
Ότι θα υπάρχουν πάντα κάποια μικρά ποσοστά ατυχίας, αλλά με αυτόν τον τρόπο σίγουρα θα καταφέρεις να μειώσεις τις πιθανότητες, όσο το πιθανόν περισσότερο.
-
Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη είναι ότι δρα ως ασπίδα κατά του καρκίνου.
Ως ασπιδα κατα του καρκινου μακαρι,αλλα δεν ειναι τοσο απλα τα πραγματα.
Παντως σιγουρα το τσάι ειναι ωφελιμο για την υγεια και την ευεξια μας.
Δεν είπαμε ότι θα σε σώσει μόνο το πράσινο τσάι. Μια καλή διατροφή (με υγιεινές συνήθειες όπως είναι το πράσινο τσάι) και μια σωματική καθημερινή άσκηση, είναι αυτά που θα θωρακίσουν τον οργανισμό σου. Food is the medicine !!!
Μακαρι να ηταν ετσι και μονο με σωστη διατροφη και ασκηση να εξαφανιζονταν οι ασθενειες και ιδιως ο καρκινος!!
Δυστυχως ομως δεν ειναι!!!
Sent from my iPhone using Tapatalk
Ο καρκίνος δε θα εξαφανιστεί ποτέ !!! Όπως και άλλοι επικίνδυνοι ιοί. Ο ιός επιβιώνει και γίνεται και πιο έξυπνος από πριν.
Το μόνο που μπορεί να κάνεις να βομβαρδίσεις τον εαυτό σου με θρεπτικά συστατικά κάθε μέρα, και να γυμνάζεσαι (και αν μπορείς να γυμνάζεσαι έντονα, δηλαδή να τραυματίζεις καλά το μυικό σου σύστημα, όποτε να επουλώνεται και να γίνεται ολοένα και πιο δυνατό). Είναι ο καλύτερος δυνατός συνδυασμός για να ζεις, η διατροφή και η σωματική άσκηση.
Ότι θα υπάρχουν πάντα κάποια μικρά ποσοστά ατυχίας, αλλά με αυτόν τον τρόπο σίγουρα θα καταφέρεις να μειώσεις τις πιθανότητες, όσο το πιθανόν περισσότερο.
Ο καρκίνος δεν είναι ιός.
Περισσότερο θα ηλπιζα στα καλά σου γονίδιά και σε διάφορες περίβαλοντικες συγκυρίες για την μη εκδήλωση καρκίνου .Αυτα είναι τα βασικά,τα υπόλοιπα παίζουν υπαρκτό μεν αλλά μικρό ρόλο.
Sent from my iPhone using Tapatalk
-
Το γονίδιο έχει την προδιάθεση για να εμφανίσει καρκίνο. Η προδιάθεση θα εκδηλωθεί εάν δεν προσέχουμε και από την άλλη θα ελαχιστοποιηθεί εάν προσέχουμε. Βεβαια και χωρίς προδιάθεση άμα μένεις στο έμενες στο Chernobil δύσκολα τα πράγματα.
Ερώτηση για το πράσινο τσάι. Αυτά που πουλάνε στο super market της lipton, twinings κτλ είναι μούφα πράσινο τσάι? Γιατί εγώ αυτά παίρνω, τα κάνω iced tea και το καλοκαίρι πίνω ένα με δυο ποτηρια. Χωρίς ζάχαρη φυσικά. Έχω δει ότι κάνουν διαφορά ειδικά με την καύση του λίπους σε συνδιασμο με μπόλικη ποδηλασία, γυμναστήριο κτλ.
-
Το γονίδιο έχει την προδιάθεση για να εμφανίσει καρκίνο. Η προδιάθεση θα εκδηλωθεί εάν δεν προσέχουμε και από την άλλη θα ελαχιστοποιηθεί εάν προσέχουμε. Βεβαια και χωρίς προδιάθεση άμα μένεις στο έμενες στο Chernobil δύσκολα τα πράγματα.
Ερώτηση για το πράσινο τσάι. Αυτά που πουλάνε στο super market της lipton, twinings κτλ είναι μούφα πράσινο τσάι? Γιατί εγώ αυτά παίρνω, τα κάνω iced tea και το καλοκαίρι πίνω ένα με δυο ποτηρια. Χωρίς ζάχαρη φυσικά. Έχω δει ότι κάνουν διαφορά ειδικά με την καύση του λίπους σε συνδιασμο με μπόλικη ποδηλασία, γυμναστήριο κτλ.
Κάπως έτσι είναι όπως τα λες !!! Το μόνο που μπορεί να κάνει ο άνθρωπος είναι να θωρακίσει το αμυντικό του σύστημα και να δυναμώσει. Όσο έντονα το κάνει αυτό, τόσο θα μειωθούν οι πιθανότητες να την πάθεις. "Όσο πιο καλά προπονηθείς, τόσο πιο εύκολο θα είναι κατά τη διάρκεια του αγώνα". Ευτυχώς ή δυστυχώς έτσι είναι !!!
Όσο για το πράσινο τσάι. Ναι το συσκευασμένο φακελάκι είναι σίγουρα το χειρότερο σε ποιότητα και οτιδήποτε είναι κλεισμένο τόσο καιρό σε μια συσκευασία, τα οφέλη του και οι ιδιότητες του μειώνονται. Φαντάσου το κάτι σαν τη πορτοκαλάδα, τι σχέση ο συσκευασμένος που κρατάει κάτι μήνες με τον φυσικό (εκείνης της στιγμής). Έχει μεγάλη διαφορά φυσικά.
Φυσικά τα συσκευασμένα δεν είναι άχρηστα, πχ ακόμα και το συσκευασμένο τσάι δε σημαίνει ότι δεν έχει επιγαλοκατεχίνη (το ισχυρό αντιοξειδωτικό του πράσινου τσαγιού). Αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να πας και να πάρεις χύμα, από το κάποιο μαγαζί με βότανα που ειδικεύεται σε αυτά. Είναι καλύτερα λόγω λιγότερης επεξεργασίας και είναι και πιο φθηνά (αφού δεν υπάρχουν διαφημίσεις, συσκευασίες, marketing και όλα αυτά τα έξοδα που στο τέλος μπαίνουν στο προϊόν από τις αντίστοιχες εταιρείες).
Φυσικά υπάρχει και η super εκδοχή, αλλά αυτή η εκδοχή είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί (τουλάχιστον από τον καθένα). Αυτή η εκδοχή είναι να πας να μαζέψεις φύλλα μόνος σου από κάποιο βουνό, να τα πλύνεις και να αποξηράνεις μόνος σου και να τα χρησιμοποιήσεις.
-
Ο καρκίνος δεν είναι ιός.
Περισσότερο θα ηλπιζα στα καλά σου γονίδιά και σε διάφορες περίβαλοντικες συγκυρίες για την μη εκδήλωση καρκίνου .Αυτα είναι τα βασικά,τα υπόλοιπα παίζουν υπαρκτό μεν αλλά μικρό ρόλο.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Μικρό ρόλο δε θα το λεγα, αν έχεις συνέπεια στη καλή διατροφή και στη σωματική άσκηση με πρόγραμμα να φτάνεις στο όριο τον εαυτό σου. Ο οργανισμός σου επιστρέφει κάθε φορά πιο δυνατός και προετοιμασμένος, τα αντισώματα και όλο το ανοσοποιητικό δυναμώνει τρομερά. Δεν έχεις καμία σχέση με τους ανθρώπους που κάνουν κακή διατροφή και μηδενική σωματική άσκηση. Αυτοί είναι τρομερά ευάλωτοι.
Καλή διατροφή δεν εννοώ αποκλειστικά να τρως τροφές με χαμηλά λιπαρά και τέτοια. Σωματική άσκηση δεν εννοώ αποκλειστικά να πηγαίνεις σε ένα κτίριο γυμναστηρίου και να κάνεις βάρη.