Όταν ένας άντρας το μόνο πράγμα που ΠΡΕΠΕΙ να φοραει στο χέρι του, ειναι το ρολόι, προτιμώ την άποψη μου. Πάντα θα υπάρχουν εξαιρέσεις για ιατρικους ή άλλους λόγους που δεν γνωρίζω.
Από εκεί και πέρα υπάρχουν άνθρωποι που τα φοράνε μόνο όταν ασκούνται, και δεν τα βάζουν αλλιώς στο χερι τους.
Ολα σεβαστά.
Αλλά να θυμόμαστε ότι εχουμε την ικανοτητα σαν ανθρώπινα οντα να μετράμε και μόνοι μας ποσα βήματα κάνουμε ,δεν μπορεί να είναι τοσο δύσκολο 
Στάλθηκε από το SM-G988B μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Εχω φιλους που εχουν επενδυσει σε κατι γκουμουτσες της Garmin
Και τους βγαζουν διαδρομες, θερμιδες, βηματα και δεν ξερω κ εγω τι αλλο.
Γουσταρουν και τα κανουν, αλλα τους την λεω γιατι με κοροϊδευαν οταν φωρουσα το citizen nighthawk με 3 διαφορετικες time zones και υπολογιστη.
Παιρνω το αιμα μου πισω τωρα
Ζμαρτγουοτς χρειαστηκα ενα καλοκαιρι, γιατι η τοτε δικια μου, μου ειπε οτι κλωτσαω στον υπνο.
Μια δυο τρεις, πηρα το garmin της για ενα μηνα και το βαζα πριν τον υπνο, με το sleep tracker.
Με το report πηγα σε γιατρο
Εκανα καποιες εξετασεις και μου πε οτι οφειλονται σε αγχος
Με ενα ποτιρακι Bulleit κατα τις 11 το βραδυ, πεφτω, σε μια ωρα ειμαι REM και μετα deep sleep cycle μεχρι το πρωι.
Και λυθηκαν ολα τα προβληματα υπνου
Ετσι καταλαβα οτι δεν χρειαζομαι ζμαρτγουοτς, αλλα αλκοολ
